$14.400,00

$13.680,00

24 cuotas de $1.714,85 Ver más detalles
Entregas para el CP: Cambiar CP
Nuestro local
  • MONTE KURAMA - Av Santa Fe 2335 Recoleta Caba 4827-9397 Lun. A Vie, de 10 a 20hs Sab 10 a 19hs (* Los pedidos web se retiran al siguiente dia habil de la compra)
    Gratis

MARIA TERESA PALOMAS
YOGA Y EMBARAZO
OCEANO AMBAR

Páginas:
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 8475561438

El yoga te brinda la oportunidad de aprender a conocer tu cuerpo y a confiar en su sabiduría, de forma que puedas disfrutar del embarazo con naturalidad. La práctica del yoga durante el embarazo beneficia y armoniza tu estado de salud en general, preparándote al máximo para el parto y la maternidad. Las posturas y respiraciones yóguicas actuan no sólo en el cuerpo, sino que proporcionan también un estado de armonía que favorece la confianza, el crecimiento espiritual y la vinculación con el bebé. La autora nos ofrece una práctica guía de las diferentes etapas del embarazo, mostrándonos los principales cambios corporales, las mejores técnicas para cada momento, la alimentación y las posturas más adecuadas, así como la preparación para el parto y el recibimiento del bebé.