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Descripción

FRANCINE SHAPIRO
Supera tu pasado
KAIROS

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-849988309-0

Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real. 1. Manual muy accesible de la creadora del EMDR.2. Método utilizado por millones de personas en todo el mundo.3. Gran penetración en España y Latinoamérica