Mente Zen Mente de Principiante

SHUNRYU SUZUKI
Mente Zen Mente de Principiante
GAIA EDICIONES

Páginas: 160
Peso: 0.25 kgs.
Alto: 21.0 cm.
Ancho: 14.0 cm.
Profundidad: 1.2 cm.
ISBN: 978-987120159-4

Un clásico contemporáneo del pensamiento espiritual, Mente Zen, Mente de Principiante recoge una serie de enseñanzas del maestro japonés Shunryu Suzuki, uno de los introductores del budismo zen en Estados Unidos. Con un lenguaje claro y accesible, el libro transmite la esencia de la práctica zen, alentando al lector a mantener una mente abierta, libre de prejuicios y expectativas, tal como la de un principiante. A través de breves capítulos, Suzuki aborda temas como la postura, la respiración, la actitud correcta en la meditación, y la importancia de vivir plenamente en el presente. Un texto profundo y sencillo, ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados que deseen profundizar su comprensión. Ficha resumen: Autor: Shunryu Suzuki Editorial: Gaia Ediciones Cantidad de páginas: 160 Medidas: 21 x 14 x 1.2 cm Peso: 250 g