Los Límites Liberan

Joseph Nguyen
Los Límites Liberan
Aguilar

Páginas: 112
Peso: 0.192 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Profundidad: 1.1 cm.
ISBN: 978-987735370-9

Este libro es una guía práctica y transformadora para crear espacio a nuevas posibilidades y diferentes comportamientos, que te permitan mantener las puertas abiertas al amor y la alegría. Aquí descubrirás: cómo decir no sin sentirte culpable; cómo comunicar tus límites de forma clara y tranquila; cómo aceptar la posibilidad de decepcionar a otros y liberarte del peso de lo que los demás piensen de ti; cómo poner límites que te protejan del agotamiento; cómo encontrar paz, incluso cuando todo a tu alrededor se tambalea; cómo identificar los límites más esenciales en cada área de tu vida, y cómo empezar a aplicarlos hoy mismo; cómo respetar tus propios límites para evitar recaer en patrones destructivos. Y aprenderás el límite más poderoso para frenar de una vez por todas los pensamientos negativos.