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Equilibrio Emocional, Paz de la Mente
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Equilibrio Emocional, Paz de la Mente

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Descripción

RAMIRO A. CALLE
Equilibrio Emocional, Paz de la Mente
Siglantana

Páginas: 256
Peso: 0.278 kgs.
Alto: 20.0 cm.
Ancho: 13.0 cm.
Profundidad: 2.0 cm.
ISBN: 978-841017908-0

En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales la angustia, el miedo y la depresión , aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimientos extraídos de la tradición occidental, pues lo mejor de Oriente y Occidente han de fundirse en un nuevo concepto que trascienda a ambos, para el pleno desarrollo del ser humano