Energía

Anne Fleck
Energía
EDAF DEL PLATA SA

Páginas: 416
Peso: 0.3 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Profundidad: 1.0 cm.
ISBN: 978-844144209-2

DISFRUTA DE MÁS SALUD Y VITALIDAD, CON EL PROGRAMA ¡ENERGÍA! Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? ¿Te afecta un ramillete de molestias y síntomas variopintos y tienes la sensación de vivir con el motor a muy bajas revoluciones? ¿Tus análisis y médicos insisten en que todo va bien, que todo es normal pero a ti te parece que algo no encaja? Pues la doctora Anne Fleck, especialista en medicina preventiva y nutrición, se propone ir al fondo del problema y desentrañar qué factores ocultos se esconden tras ese agotamiento, esa propensión a padecer infecciones o ese malestar para los cuales todavía no has encontrado una explicación clara. Entre los sospechosos habituales que pueden robarte tus energías figuran reacciones inflamatorias imperceptibles, trastornos autoinmunes, toxinas ambientales o problema digestivos. Con el innovador Plan ¡ENERGÍA!, Anne Fleck nos señala el camino para salir del laberinto: si aprendemos a aprovechar todo el potencial de una alimentación sana, encontramos nuestro ritmo de vida más adecuado, solventamos posibles deficiencias nutricionales y fortalecemos el sistema inmunitario, recuperaremos la vitalidad y la energía mejorando nuestra salud. Incluye una serie de autotests, recetas saludables del Plan ¡ENERGÍA! y listas de puntos clave que te ayudarán en tus visitas médicas.