El Arte de Dejar Ir

Shunmyo Masuno
El Arte de Dejar Ir
URANO

Páginas: 224
Peso: 0.34 kgs.
Alto: 18.0 cm.
Ancho: 13.0 cm.
Profundidad: 2.0 cm.
ISBN: 978-950788509-9

En medio de la incesante voragine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamosinmersos, puede resultar dificil saber cuando -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada. En este libro encontraras 99 consejos practicos y verdades que te ayudaran a rebajar la presion, incluyendo como aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer; que las redes sociales son solo una herramienta; que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada; y que cuanto mas ocupados estamos, mas pausas debemos hacer. Shunmyo Masuno, autor de los exitos de ventas El arte de vivir con sencillez y Deja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida mas calmada y plena.