| 1 cuota de $51.030,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $51.030,00 |
| 2 cuotas de $25.515,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $51.030,00 |
RAMIRO A. CALLE
Concentración y Meditación para Dummies
Hoepli
Páginas: 182
Peso: 0.3 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Profundidad: 2.0 cm.
ISBN: 979-125499051-3
Concentración y meditación para Dummies es una guía práctica y amigable para aprender a meditar y a mejorar la concentración, incluso si nunca lo hiciste antes. El autor, Ramiro Calle, con su estilo claro y cercano, te acompaña paso a paso para entender qué es la meditación, cómo funciona, qué técnicas existen y cómo integrarlas en tu vida diaria para reducir el estrés y equilibrar la mente. Además, incluye ejercicios variados que cualquier persona puede practicar, sin importar su edad o experiencia, ofreciendo claves para superar obstáculos comunes y aprovechar mejor los beneficios de la meditación.
