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Cómo Dejar de Pensar Demasiado
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Descripción

Adam Tusco
Cómo Dejar de Pensar Demasiado
Deja Vu Ed

Páginas: 128
Peso: 0.194 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
ISBN: 9789801889441

Una guía práctica orientada a quienes sienten que su mente no se detiene y quedan atrapados en pensamientos repetitivos. Explica de manera accesible cómo funciona la tendencia a pensar en exceso y propone recursos sencillos que pueden ponerse en práctica para reducirla y mejorar el bienestar cotidiano. (Grupo Libros)