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Descripción

Paul Conti
Céntrate en lo que Funciona
URANO

Páginas: 240
Peso: 0.35 kgs.
Alto: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Profundidad: 1.4 cm.
ISBN: 9789507885372

El psiquiatra Paul Conti propone un cambio de enfoque para cuidar la salud mental: en lugar de obsesionarnos con lo que está mal, aprender a reconocer y potenciar lo que sí funciona en nuestra vida. Es una guía clara y práctica para recuperar el equilibrio emocional y construir bienestar desde nuestras propias fortalezas. Te recomendamos este libro para acompañar tu camino de crecimiento personal.