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Descripción

Tara Brach
Aceptación Radical
GAIA EDICIONES

Páginas: 480
Peso: 0.59 kgs.
Alto: 21.0 cm.
Ancho: 14.5 cm.
Profundidad: 2.4 cm.
ISBN: 978-841108169-6

Aceptación Radical es un clásico internacional revisitado en su edición de 20.º aniversario, con nueva introducción, capítulo adicional y meditaciones guidas. La autora, desde su experiencia como psicoterapeuta y maestra de meditación, propone un camino hacia la libertad interior mediante enseñanzas que cobran vida a través de historias personales, casos clínicos y narraciones budistas. A través de prácticas claras y sistemáticas, invita a integrar el corazón de Buda en la vida cotidiana para transformar el sufrimiento como autocríticas, adicciones o soledad y recuperar nuestra plenitud, compasión y libertad fundamental Autor: TaraBrach Editorial: GaiaEdiciones Cantidad de páginas: 480